Zrobiłam dzisiaj "oszukane" lody czekoladowe z myślą o moim synku, ale nie ukrywam, że i ze mnie łasuch jest niemały. Chciałam żeby były smaczne oraz, jak wszystko co robię, łatwe w przyrządzeniu i, co najważniejsze, nie czasochłonne. Po raz pierwszy wykorzystałam dziś karob (szerzej o właściwościach w linku) w proszku, czyli mączkę chleba świętojańskiego zastępując nim cukier i kakao.
Składniki:
3 dojrzałe banany
1/2 szklanki mleka kokosowego
3 łyżki oleju kokosowego
1 duża łyżka karobu
można dodać szczyptę chilli
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki dokładnie zmiksować, przełożyć do pojemnika i zamrozić.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz